Il respiro del Parco | Trekking e meditazione Yoga al Sorbo

📅 Data:

18/04/2026 10:00am

📍Luogo:

Parco del Sorbo (RM)

👨‍🌾​ Guide:

Francesca: 3497671567

🥾 Dettagli Tecnici:

Difficoltà: Facile
Dislivello: 200m
Tipo di Percorso: Anello
Lunghezza: 8km

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💰 Costo:

20Є

***ATTENZIONE***

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Immergiti in un’esperienza unica di connessione profonda con la natura, dove il movimento consapevole e il silenzio interiore si incontrano.

Il nostro trekking si snoda tra i sentieri suggestivi del Parco Naturale del Sorbo, un luogo ricco di fascino, caratterizzato da boschi, ruscelli e paesaggi incontaminati. Cammineremo a ritmo lento, lasciando spazio all’ascolto del corpo e del respiro, accompagnati dai suoni autentici dell’ambiente naturale.

Durante il percorso, ci fermeremo in un’area tranquilla e immersiva per una pratica guidata di meditazione yoga. Attraverso l’uso della campana tibetana, il suono vibrante diventerà un ponte tra mente e corpo, favorendo rilassamento profondo e presenza.

La sessione includerà esercizi di respiro consapevole (respiro immersivo), pensati per armonizzare energia e stato emotivo, aiutandoti a ritrovare equilibrio e centratura.

Questa esperienza è adatta a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione. Non è richiesta esperienza, solo il desiderio di rallentare, respirare e riconnettersi.

Dati Escursione:

  • Sabato 18 aprile, ore 10:00 , Sorbo (RM)
  • Difficoltà: E
  • Lunghezza: 8 Km
  • Tipo percorso: Anello
  • Dislivello: +/- 200 m

👉𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 soci € 20 

La quota comprende l’escursione guidata da Guida Ambientale Escursionistica certificata e pratica Yoga con la maestra Monica Bucci

La quota non comprende trasporti, pranzo, assicurazione e quanto non specificato sopra

L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza della GAE che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.

👉Per chi NON possiede la tessera socio €18 + €5:

Nuova Tessera socio € 5 + contributo di partecipazione € 18 (totale € 23)

La tessera si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell’escursione, valida per anno 2026, indicando in fase di prenotazione nome e cognome, luogo e data di nascita, CF, email.

ACCOMPAGNATORI

Francesca: 349 7671567 (clicca per chattare con la guida)

– In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support).
– In ogni escursione è garantita la presenza di 1 GAEE (Guida Ambientale Escursionistica Esperienziale) FIPTES.

ALTRE INFORMAZIONI

🦮 Cani ammessi in numero limitato previa comunicazione alla guida in fase di prenotazione. 
🚩 Il punto di ritrovo esatto verrà indicato via messaggio WhatsApp il giorno prima dell’escursione.
🚘  Car pooling auspicabile. Accordi diretti tra l’equipaggio per suddivisione spese.
 Scarpe da trekking/trail (obbligatori), TAPPETINO, pantaloni da trekking, giacca a vento/piumino, pile/felpa, maglia tecnica + un eventuale ricambio per i momenti in cui saremo fermi, cappellino (consigliato), bastoncini (consigliati), acqua almeno 1,5 lt, snack

NOTA BENE:

  • In caso di maltempo l’evento sarà rimandato. In corso di svolgimento il percorso può subire variazioni a seconda delle condizioni meteorologiche o fisiche dei partecipanti per garantire la sicurezza di tutti, una perfetta gestione e la migliore esperienza del cliente.
  • Il rientro alle auto è previsto intorno le ore 15. Gli orari indicati sono approssimativi e possono variare in base alle condizioni del meteo, dei partecipanti o imprevisti di ogni sorta lungo il percorso.
  • Confermare la presenza entro non oltre il 17 aprile. 
  • Durante lo svolgimento degli eventi organizzati dall’Associazione, potranno essere effettuate riprese fotografiche e/o video, finalizzate alla documentazione, promozione e diffusione delle attività associative. Qualora un partecipante non intenda comparire, è tenuto a darne comunicazione preventiva all’organizzatore prima dell’inizio dell’evento. In assenza di tale comunicazione, si intenderà prestato il consenso all’eventuale utilizzo delle immagini come sopra descritto.
  • Questo trekking è classificato come un percorso di livello  E (Turistico/Escursionistico). Richiede in ogni caso una buona condizione fisica, passo fermo e la giusta abitudine a camminare su sentieri. In caso di forte maltempo, l’evento potrebbe essere rimandato.
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